Léčba kolenního kloubu není rychlý proces a ne vždy je možné se bolesti okamžitě zbavit. Nejčastěji se vyskytují v důsledku destrukce a deformace chrupavkové tkáně, ale mohou existovat i jiné důvody. Terapii nelze odkládat, protože kloubní onemocnění se rychle vyvíjejí a mohou vést k vážným následkům a dokonce invaliditě.
Příčiny bolesti kolene
Koleno je orgán, jehož čéška je zarovnána se dvěma kostmi. Miska, umístěná před kolenem, je spojena šlachami čtyřhlavého svalu, které pokračují vazy. Kosti jsou pokryty chrupavkou a mezi nimi jsou měsíční chrupavky - menisky. Koleno má také několik synoviálních vaků na tekutinu, která působí jako lubrikant kolena.
Celý tento komplexní mechanismus je navržen pro flexi, extenzi a tlumení nárazů během pohybu. Jakékoli porušení v jeho práci vede k nepohodlí a bolesti. Jak léčit kolena by měl určit traumatolog po diagnóze.
Příčiny bolesti mohou být velmi rozmanité, od únavy a přepětí až po závažná onemocnění, a dělí se takto:
- Poranění kolena - k takovým důvodům lze přičíst všechna mechanická poškození. Modřiny, ruptury vazů, výtok krve do kloubní dutiny s nitrokloubními zlomeninami, poranění a ruptury menisků, luxace čéšky. Takové příčiny jsou obvykle charakterizovány akutní lokalizovanou bolestí, silným otokem, modřinami a obtížemi nebo neschopností pohybovat kloubem.
- Zánětlivá a degenerativní onemocnění kloubů jsou nejčastější příčinou bolestí kolen u starších a starších lidí. Artritida, artróza, chondropatie, burzitida, Schlatterova choroba a další onemocnění. Charakterizované zvyšující se bolestí nebo jednoduše nepohodlím při pohybu, klikáním během flexe/extenze kolena, patologickou ohebností kloubu a chronickou nestabilitou kolena.
- K zánětu a bolesti vedou také různá systémová infekční a virová onemocnění. Patří mezi ně osteoporóza, kostní tuberkulóza, syfilis, osteomyelitida a mnoho dalších. Taková bolest může mít různou povahu v závislosti na zánětu těla poškozeného viry a infekcemi.
- Nemoci, při kterých bolest vyzařuje do kolen. Poranění sedacího nervu, artróza kyčelních kloubů, fibromyalgie. Tyto bolesti jsou vedlejším účinkem, proto mají periodický bolestivý nebo vystřelující charakter. Léčba kolenního kloubu v takových případech nepřinese úlevu.
Diagnostika a zjištění příčiny bolesti určí způsob léčby kolenního kloubu. Když se objeví příznaky neznámého původu, je lepší samoléčbu neprovádět.
ošetření kolene
Léčba bolesti kolena může být konzervativní nebo chirurgická. Chirurgické metody jsou operací k odstranění příčiny bolesti. Konzervativní terapie je soubor technik zaměřených na odstranění symptomů a patologií. Jaká je tedy léčba bolesti kolen?
Chirurgické metody
Takové metody mohou být předepsány pro těžká poranění a zánětlivá a degenerativní onemocnění. Akutní bolest v kloubech může naznačovat těžká poranění nebo úplné opotřebení chrupavky. Proto se používá několik typů operací.
Artroskopie
Takovou operaci lze provést jak za účelem diagnostiky, tak i léčby těžkých kloubních poranění. Artroskopy se zavádějí do kolene mikrořezy, jeden je vybaven kamerou a zobrazuje „obrázek" na obrazovce, druhý je určen pro manipulace uvnitř kloubu, především k léčbě.
Taková operace výrazně zkracuje pooperační a rehabilitační období, navíc prakticky nezanechává jizvy. Pomocí artroskopu se operují natržené vazy a menisky. Někdy se používá k léčbě artrózy, ale jeho účinnost je v tomto případě stále diskutabilní.
Osteotomie
Nejradikálnější metodaPři takové operaci je kolenní kloub zcela otevřen, čéška je odstraněna pomocí řezů, což umožňuje manipulace přímo v dutině. Tato metoda se také nazývá otevřená. Obvykle se na kosti přikládají rovnátka, která velmi pomáhají snížit zátěž kloubů.
Velkou nevýhodou takové operace je dlouhá rehabilitační doba. Pacient bude schopen chodit po 1-2 měsících a vést aktivní životní styl až po roce. Ale taková operace obvykle zaručuje dlouhou remisi.
Měli byste vědět, že osteotomie se používá v případě vážného poškození nebo deformace pojivové tkáně, kdy je vyžadováno částečné odstranění nemocného prvku.
Endoprotetika
Provádí se, když jsou vyčerpány všechny ostatní metody léčby a kloub pokračuje v kolapsu a zcela přestává plnit své funkce. Po úplném odstranění postiženého elementu osteotomií se do kolena umístí implantát. Může být transplantován od dárce, nebo může být nahrazen umělou protézou. Vyrábějí se z plastu, keramiky nebo kovových slitin.
Tímto způsobem onemocnění zcela vymizí a pacient dosáhne trvalé remise. Přesto stojí za zvážení, že protézu lze odmítnout a jsou možné i další vedlejší účinky. Izrael zůstává lídrem v artroplastice.
Pro referenci! Ve většině případů se bolest kolena léčí šetrnějšími způsoby. A taková terapie je velmi účinná, a co je nejdůležitější, umožňuje vám udržovat aktivní životní styl během rehabilitačního období.
Konzervativní léčby
Takové metody jsou souborem technik zaměřených na regeneraci, hojení a rehabilitaci kloubů. Zahrnuje léčbu drogami, fyzioterapeutická cvičení a gymnastiku, fyzioterapii. V některých případech může zahrnovat lidové metody. Při prvních projevech bolesti v koleni se vyplatí zvolit kolenní ortézu nebo ortézu, která zpomalí destrukci tkáně před zahájením hlavní léčby a sníží příznaky onemocnění.
Léčba drogami
Co je první věc, kterou uděláte s bolestí kolen? Samozřejmě používejte léky proti bolesti a analgetika. Takové prostředky mohou být v různých farmakologických formách. Na tupé a bolavé bolesti se doporučují masti, tablety. Pro akutní a střelbu je lepší uchýlit se k injekcím, které okamžitě zmírní bolest.
Po stanovení diagnózy mohou být předepsány nesteroidní léky. Při úrazech, těžkých artrózách a jiných degenerativních onemocněních koleno často otéká. Na to jsou ty léky. Zlepšují krevní oběh, snižují zánět a zmírňují bolest.
Poslední fází léčby drogami bude příjem chondroprotektorů. Jsou předepsány pro absolutně jakékoli poškození a změny chrupavkové tkáně. To je základ konzervativní léčby.
Skutečnost! Chondroprotektory, jako cihly, obnovují chrupavku. Mají vlastnosti, které je regenerují a obnovují elasticitu.
Ale stojí za to se připravit na to, že léčba chondroprotektory bude velmi dlouhá. Kurz trvá od tří měsíců do jednoho roku. Farmakologická forma může být ve formě tablet, mastí a injekcí. Mimochodem, takové látky lze nalézt i v potravinách, takže při bolestech v kolenou lékaři doporučují jíst želé, masové vývary, avokádo a želé.
V některých případech mohou být předepsány intramuskulární injekce kyseliny hyaluronové. Právě tato látka je součástí synoviální tekutiny, která vyplňuje kloubní dutinu. Pomůže to regeneraci pojivové tkáně a zotavení proběhne mnohem rychleji.
Cvičební terapie a gymnastika
Toto je nejdůležitější fáze jak po chirurgické léčbě, tak po medikaci. Fyzikální terapie by měla být také provedena, aby se zabránilo bolesti. Měla by probíhat pod dohledem rehabilitačního specialisty ve speciálním centru nebo sanatoriu pro správné provedení sestavy cviků. Obvykle to trvá 2-3 měsíce.
S jeho pomocí se kolenní kloub postupně vrací do aktivního života zvětšením rozsahu pohybu. Nejdůležitějším prvkem bude plavání. Umožní nejen hladký pohyb kloubu, ale také zlepší krevní oběh a metabolismus, což má pozitivní vliv na opravu tkání.
Fyzioterapie
Takové postupy jsou zaměřeny na bezpečné zotavení a léčbu. Tyto metody dosahují nejlepšího výsledku s nejmenší zátěží. Patří sem následující metody:
- ultrazvuková terapie;
- elektroforéza;
- terapie infračervenými paprsky;
- různé rozcvičky.
Jak jinak si vyléčit nohy, když vás hodně bolí koleno? Dobrou fyzioterapeutickou procedurou je také masáž, která zvyšuje krevní oběh a urychluje proces rekonvalescence. Masáž dobře zmírňuje bolest a má také obecný posilující účinek.
Topické přípravky lze užívat bez lékařského předpisu, taková léčba je přijatelná, když bolí kolena. Ale s největší pravděpodobností to odstraní pouze příznaky a příčina zůstane a dříve nebo později to opět způsobí nepohodlí.
Lidové metody léčby
Jak léčit bolest kolena lidovými metodami, pravděpodobně každý pacient, který se někdy setkal s tímto onemocněním, ví:
- Prvním způsobem bude zahřátí kloubu. To lze provést pomocí speciálních obkladů z vodky a medu doma.
- Můžete navštívit vanu nebo saunu, která má dobrý účinek na celé tělo jako celek.
- Velmi moderní metodou zahřívání bude zahřívací ortéza na baterii. Je to pohodlné, pohodlné a nevyžaduje mnoho úsilí. Jedno sezení může zmírnit bolest za pouhých 20-30 minut.
- Na klouby dobře působí i bahenní a řasové zábaly. Dokážou v krátké době vrátit pružnost chrupavce, zlepšit krevní oběh, což přispívá k lepší výživě tkání.
Je důležité si uvědomit, že u těžkých zranění a v posledních fázích onemocnění budou alternativní metody neúčinné. Jakákoli léčba doma by proto měla být konzultována se svým lékařem.
Zpětná vazba pacienta na léčebné metody
Je nemožné odpovědět na otázku, jak léčit kolenní kloub bez určení příčiny, protože jakmile symptomatická léčba v tomto případě může změnit onemocnění v raném stádiu na chronické. Vždy je vyžadován integrovaný přístup a zpětná vazba pacientů to potvrzuje.
- Žena, 55 let: "Koleno mě bolí už dlouho. Nechápala jsem důvod, pak jsem ještě šla k lékaři a ukázalo se, že mám artrózu. Předepsali mi chondroprotektory, které mi umožnily zapomeňte na bolest. pomocí cvičební terapie. "
- Muž, 35 let: "Utrpěl těžké poranění kolena - prasknutí menisku. Ošetřující lékař předepsal artroskopii, po krátké rehabilitaci se vrátil k velkému sportu. "
- Muž, 48 let: "Bohužel artróza mi totálně zničila kloub, dlouho jsem nevěnoval pozornost bolavé bolesti. Měl jsem endoprotetiku a keramický kloub. Vrátil jsem se znovu do aktivního života a začal jsem i ráno běhat. " . "
- Kluk, 20 let: "Měl jsem skřípnutý sedací nerv, tupě mě bolelo koleno. Nechápal jsem důvod a namazal jsem kloub nesteroidními mastmi. Pak jsem šel k doktorovi a zjistil jsem, že tyto bolesti byly sekundární a moje kolena jsou zdravá. "